GAMBARAN POLA HIDUP LANSIA TERHADAP KEJADIAN HIPERTENSI DI PUSKESMAS KAYON KOTA PALANGKA RAYA

Abstrak

Hipertensi merupakan penyakit tidak menular dengan prevalensi tinggi pada kelompok lanjut usia (lansia). Peningkatan risiko hipertensi sering kali dipengaruhi oleh pola hidup yang tidak sehat, seperti kurangnya aktivitas fisik, stres, dan konsumsi garam berlebih. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran pola hidup lansia terhadap kejadian hipertensi di Puskesmas Kayon Kota Palangka Raya. Metode penelitian menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan desain potong lintang (cross-sectional). Sampel berjumlah 43 responden lansia yang diambil dengan teknik accidental sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner dan pengukuran tekanan darah menggunakan tensimeter digital. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar lansia (93%) memiliki pola hidup sehat, namun kejadian hipertensi tetap tinggi, yaitu sebesar 53%. Hal ini menunjukkan bahwa faktor fisiologis dan usia turut berkontribusi terhadap peningkatan tekanan darah meskipun pola hidup sudah tergolong baik. Kesimpulannya, mayoritas lansia di wilayah kerja Puskesmas Kayon telah menerapkan pola hidup sehat, namun angka kejadian hipertensi masih cukup tinggi. Oleh karena itu, diperlukan edukasi berkelanjutan dan skrining rutin untuk mencegah komplikasi lebih lanjut